有问必答网心理健康科 → 很容易生气脾气很暴躁

很容易生气脾气很暴躁

女 | 12岁 2022-11-11 17:57:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 不知道为什么上初中开始我脾气就很差小学总和我妈吵架现在也是但我原来也就背后偷偷骂几句现在我都是直接骂他虽然不是爆粗口但也很毒每次她都不说话之后我也会反思但我就是控制不住自己因为有时候他的行为让我很不理解很厌烦就对她无语死的那种但我也不想一直这样一直想改掉有什么办法吗很多时候根本忍不住想忍住不生气还是没用一生气就骂她砸东西怎么办?

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张艳凯
张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 帮助网友:120887称赞:1
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2022-11-11 18:09:23 我要投诉

      指导意见:
      你现在的年龄处于青春期,可能比较叛逆,加上你的父母与你的溺爱早就你现在这样,建议你多和自己的父母进行沟通,往往父母即使有做的不对的时候,但是他们是爱你的,如果你自己没办法控制自己的情绪,当你想发脾气的时候可以马上自己一个人冷静一下,多想想你父母对你好,毕竟他们是你最亲的人。
      

童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-11-11 18:16:14

      非常容易生气这种情况的话应该是出现有这种心理焦虑症状所引起的不良反应,建议可以到医院做一个详细的检查,看一下具体情况,还有没有产生其他的一些敏感症状,可以通过药物的方式来调理一段时间,比如说使用镇静安神的药物调理,安神补脑液,或者是使用百乐眠胶囊就可以调整。
      

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