脾气很不好，很容易生气暴躁

      估计你的描述，建议你平时保持乐观心态，每天晚上睡觉之前泡一泡热水脚，喝杯牛奶，白天多锻炼身体，增强体质。希望我的回答可以帮到你。
      

      根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张，焦虑，抑郁情绪。例如情绪不稳，或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，对于你的情况应该是有点神经紊乱，建议你吃点奥氮平、谷维素和维生素B1，晚上睡前不要看过于刺激的东西
      指导意见：
      建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
      
      以上是对“脾气很不好，很容易生气暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，一般是由于肝气郁结引起的，像你这种情况的话，建议您最好就是要注意清肝
      指导意见：
      现在这种情况的话，其实可以吃点中药调理一下，在平时一定要注意多运动，多活动，少吃辛辣热气的东西，以清淡饮食为主