腰间盘膨出。很多次尝试无果

      这种情况应该综合治疗一下，首先应该平卧硬板床休息，避免长时间弯腰久坐，避免睡软床躺沙发，可以外用活血止痛的中药贴膏配合局部的针灸理疗，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药，可以遵医嘱服用腰痛宁胶囊，观察一下症状是否缓解
      

      对于这种腰椎间盘膨出，反复治疗效果不好，可以考虑进行手术治疗，对于目前的情况，首先需要考虑进行微创手术治疗，可以选择椎间孔镜的手术，可以针对神经压迫的位置进行切除，这样手术损伤比较小，手术恢复也快，症状也会有明显的改善，可以考虑使用这种微创治疗

      腰间盘突出是一种退行性病变，主要是随着年龄的增长，腰椎间盘纤维破裂，髓核突出导致的症状，腰椎退行性病变是一个不可避免的生理过程，平时一定要保持良好的生活习惯，有利于延缓蜕变，比如平时要避免久坐或者腰部过度的劳累，保持正确的坐姿和站姿，建议你可以去找中医，通过针灸按摩理疗的方式缓解症状。
      
      以上是对“腰间盘膨出。很多次尝试无果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰间盘突出有三个阶段，膨出突出和脱出，膨出是腰间盘突出的最轻的，一般来说很少压迫神经根或者是脊髓马尾，很少有神经症状，如果有腰部的疼痛很明显，那不一定是腰间盘的事，可以做一下其他检查，一般腰间盘膨出都是不需要处理的，如果非要处理的话可以做一下腰背肌锻炼
      

      首先建议你放下心里包袱，通过积极的治疗是可以恢复正常的，建议你休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，推拿按摩，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院采取微创手术治疗。