健康咨询描述: 前几天不小心把脚背扭伤了,当时很痛,但是过了一会还是能走路,走了2公里回家没这么问题。到家冰敷了40分钟,擦了扶他林,1天之后贴的千山活血膏,每天热敷本来已经好多了,已经可以正常走路。但是有一天晚上伤处开始酸痛,白天好一点,到晚上酸痛加剧,热敷之后好一点,酸痛是什么原因?
能正常走路只是疼,这说明骨头和韧带问题都不大,韧带可能有损伤,但是损伤也不严重,因为如果损伤严重的话,现在是不能正常负重的,酸痛加剧这是很正常的情况,受伤了之后患处的水肿啊,这是一个正常的生理过程,一般需要两周左右酸痛才能去才能减轻,合并韧带的话可能甚至正常需要两个月左右
脚受到扭伤后,那么是需要多休息要加强相关部位的护理的,在这个期间如果存在过度活动的话,有可能会造成伤情进一步加重的,所以说这种情况下仍然是需要进行相关部位的治疗的,包括做一些热敷,包括吃一些舒筋活血片,吃一些布洛芬等相关的药物都是可以的,平时尽量的避免长时间活动的,这样就是能够慢慢的达到有效调理的目的的。
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