不知道自己怎么了感觉奇奇怪怪的

      如果你总是感觉到自己很奇怪或者是感觉到自己的身体状况上出现一些症状和变化的时候，是建议根据目前的实际情况去进行有效的缓解和调理来改善目前的身体症状的，首先当出现一些异常反应的时候，往往跟自己的一些心理也是有关的，也建议及时去进行调整，缓解和改善目前的心理变化。
      

      你这种情况属于双向情感障碍症所引起的症状比较多，建议可以通过药物的方式进行治疗，比如说可以使用西酞普兰或者是使用氟西汀来进行治疗，看一下具体恢复的情况，最近注意观察不要吃刺激性的食物，多以清淡饮食习惯为主，加强心里的这种素质的提升。