这种情况首先要考虑存在手臂肌肉韧带软组织的损伤,需要严格休息,避免疼痛的动作,避免疼痛的体位可以考虑使用颈腕吊带固定保护,必要的时候还可以考虑进行一些理疗和热敷,需要严格休息2到4周的时间,病情才能够逐渐缓解
可能是你打球的时候不小心扭伤了,所以会有疼痛,首先还是要注意休息,可以在疼痛的部位进行冷水敷,过48小时后可以热敷,疼痛部位同时用点活血止痛的药物,比如使用扶他林软膏涂抹,如果一个星期没有明显的好转,你要去拍个X光片看一下。
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