抽多少烟会生理上瘾？

男 | 27岁 2022-11-22 13:59:36 2人回复来自

健康咨询描述：最近心情很不好，抽了一包，开了第二包，确实能缓解心情，我足够了解自己，不会心理上瘾，但是担心自己生理上瘾。抽多少抽多久，会生理上瘾？

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王洪华山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 常见内科疾病的诊断和治疗，尤其糖尿病和甲状腺疾病。帮助网友：62072

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2022-11-22 14:06:34 我要投诉

如果您抽烟的情况下会上瘾，但并不是抽多少，我觉得应该抽了一包，这种情况下你时间长了形成一种习惯，我觉得抽烟也不能够缓解心情，你可以嚼一些口香糖啦，就是说嗑一些瓜子我觉得都应该好一些，那抽烟的话它危害性比较大，如果你没有吸烟的习惯，尽量的改掉。

高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2022-11-22 14:15:40

根据你提供的信息，烟隐瘾又称烟草依赖，尼古丁以来是一种精神疾病，其主要表现为对抽烟的强烈渴望和难以控制抽烟的行为，抽烟包括两种心理和生理反应，按量计算，每天2~3个人一个月左右就会对尼古丁产生依赖，如果对烟依赖持续到半个月就会上瘾，建议在日常生活中养成良好的习惯，注意加强体育锻炼，增强自己的抵抗力，平时要少吸烟对身体不易健康。

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