2022年8月22日崴脚，咨询医生

      崴脚的这种情况下在生活中是比较常见的，一般的情况下是需要一段时间慢慢的恢复调养，就是能够恢复正常的，如果功能方面存在异常的话，说明外教相对来说是比较严重的，那么也是需要一个慢慢恢复的过程的，所以说是需要保持良好健康的心态是不需要过于紧张的，适当的做一些局部的热敷，烤电等相关的理疗都是可以的。
      

      这种情况要考虑是患肢僵硬造成的。经过积极的功能锻炼，会有一定的恢复功能，锻炼前可以局部热敷，能够促进血液循环，可以配合服用活血化瘀，强筋健骨的中成药。同时还是应该遵医嘱，定期复查，在医生的指导下进行功能锻炼，以主治医生的治疗意见为主。
      

      很正常的现象，考虑是固定期间不活动，软组织僵硬，出现肌肉萎缩有关，建议你放下心里包袱，局部热敷，活血化瘀药物理疗，积极的采取康复训练治疗，再配合口服活血化瘀药物，治疗期间密切观察，定期复查，慢慢就恢复正常的。
      
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