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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 晚上半夜睡觉老是腰疼的不行

晚上半夜睡觉老是腰疼的不行

女 | 30岁 2022-11-23 08:26:26 1人回复 来自

健康咨询描述： 这几天半夜睡觉腰疼的厉害，白天就没事。隔离在家，也没干啥重活，就在床上躺着玩手机。好好的腰就疼了

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马静
马静 河北省胸科医院   副主任医师 擅长: 胃炎,肠炎,肺炎,幽门螺杆菌感染,胆囊炎,胆结石, 帮助网友：31150称赞：6
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2022-11-23 09:04:13 我要投诉

      你好，你说的这个情况你可以先试着改变一下老是卧位的习惯，也就是说虽然隔离在家，但是不要整天老躺在床上，隔离在家你也可以在家中适当的做一些运动，比如说一些室内的活动，原地的跑步，或者健身操这些，你看一看适当的活动之后，不总是一个姿势之后你的腰疼能否缓解，如果不行的话，那解除隔离之后，你可以到医院的骨科或者肾内科去检查看看。
      

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