发量少怎么办如何增加发量

      你好，第一个方法就是停止熬夜，让你的作息规律，头发有修养生息的时间。第二个就是发际线后移，那么部分的毛囊应该都还好。可以外用米诺地尔酊外涂，口服养血生发胶囊，饮食规律，作息规律很重要，而且这个头发恢复还是需要一段时间的。
      

      你的情况考虑是脂溢性脱发可能性很大。脂溢性脱发又称雄激素性脱发，一般与遗传、饮食、休息、精神紧张压力大等多种因素有关。平常早点休息，避免熬夜，适当运动，增强抵抗力。忌辛辣刺激及油腻饮食，多吃干果、瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等富含蛋白质和微量元素的食物。治疗方面可以外用荷乐生生发精华治疗，该产品具有改善头皮环境，固发防脱，激活毛囊的作用，比较适合女性。
      

      掉头发厉害出现发量少的现象，可以服用养血生发胶囊，外用米诺地尔，可以多按摩头部，促进血液循环，可以多吃黑豆黑米黑芝麻，要纠正不良的生活习惯饮食习惯，避免经常性的熬夜，要多舒缓压力引起脱发，也有可能是家族遗传性的原因。
      
      以上是对“发量少怎么办如何增加发量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！