最近一直脱发，在四个月里掉的明显少了很多

      出现脱发的情况的话，可能是由于心理压力过大所导致的，出现这种情况的话，可以使用您的第2天来进行清洗，主要考虑是精神压力过大所导致的脱发，平常的话也是要注意适当的放松心情，另外可以多吃一些黑芝麻，黑豆对于头发来说也是有好处的。平常的话也是要注意规律的作息，不要熬夜。
      

      你这种情况如果感觉这几个月明显的脱发，首先这个和你熬夜有一定的关系，其次和你学习压力大也有一定的关系，所以建议你尽量改善一下生活习惯，而且注意加强一下营养。应该是过了初三这个阶段，你压力不那么大了，不熬夜了慢慢就会好一些，现在不建议你用地尔，因为用的话有一个狂脱期。