消化不良消化不好应该怎么食疗，
健康咨询描述： 有比较严重的消化不良，很多人东西不敢吃，目前能吃的就是鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋，猪肉，大白菜，上海青，油菜，胡萝卜，这些，吃南瓜会很难受，山药还好一点，偶尔能吃点藕，大部分时间就是胡萝卜加大白菜，然后天天一个鸡蛋几个鹌鹑蛋，或者鸭蛋，然后我有点嗳酸，消化不良，吃这些能吃的还好，一旦吃了不消化，或者其他什么的，就是胃里难受，胀气，痛，请问我这样吃能保持一天的平均营养吗，需要追求食物的多样化吗？还是要怎么吃？
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患有消化不良消化不好这种情况建议要结合临床的症状体征对症治疗，一般跟平时的饮食，生活环境因素，神经精神因素等都有一定的关系的，平时要做好防护保养，养成良好的饮食及生活环境，不要吃生冷刺激寒凉性的食物，注意休息，劳逸结合，保持良好的心态。
请问我这种饮食能保证正常的营养摄入吗？应该多吃些什么，去医院看了，吃了2个星期的雷贝拉唑和益生菌，
建议要多吃一些流质，清淡易消化食物为主，不要吃生冷刺激、寒凉性的食物。
吃的话，菜用煮的好还是炒的？
煮的炒的都可以的。不要吃刺激性的食物就可以。
我现在基本就是吃我描述的那些食物，很多不敢吃了，
需要一个过程恢复的注意防护，注意饮食。
出现这种消化不良的话，建议可以使用奥美拉唑或者是使用雷贝拉唑来调理，看一下具体恢复情况能否达到良好的治疗效果，而且尽量的在饮食前半个小时可以吃一粒吗丁啉来进行调整，这样的话也能达到良好的治疗效果，平时的话多以清淡饮食为主。
吃了两个星期雷贝拉唑加益生菌，现在在食疗，请问这样吃能保证一天的营养吗？
能保持的能保持
哦，好的，那我应该多吃点什么比较好？
多吃点清淡的食物温性的食物
温性的大概是哪些呀，为什么吃南瓜会想拉肚子，或者胃里堵的难受呀，
但是由于你刺激造成的胃胀气造成的
疾病百科| 消化不良
温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。
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