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一直学习每天只睡几个小时好想吐

女 | 18岁 悬赏3个健康币 2022-11-29 14:57:40 3人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 前几天因为学习。然后学校六点就做核酸,根本身体受不了。身体本来就很虚弱,已经请过假了不想再请了。这几天困的想吐并且比之前明显,现在吃什么都好撑,喝一杯豆浆也是,明明就很清淡的东西,吃点东西就很想吐还好不舒服,但我也没吃坏什么东西。很困,困的好想吐,今天下午没学了,睡了一下,还是想吐。不是没胃口,就是感觉好累好累好累好累十分累,看起来很正常的的人但十分的累去内分泌检查也没问题但其他同学可以我就是感觉身体吃不消。要补什么,为什么这么想吐,这休息几天可以休息回来吗?吃点什么补营养的

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宫智超
宫智超 齐齐哈尔市中医医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡、反流性食管炎、胆囊炎、胰腺炎、肝硬化等 帮助网友:29503
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2022-11-29 15:04:43 我要投诉

      如果学习时间很长,压力也很大,这样大脑是高度集中的,所以会引起神经性的高度疲劳,就会出现呕吐的症状,建议要适当的休息,或者到户外向远处看,转动一下颈椎,适当的放松一下,不要长时间的坐姿去学习,这样对身体健康也是没有什么好处的。

成波
成波 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 消化道息肉,消化道早癌,消化道溃疡,溃疡性结肠炎, 帮助网友:52140
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2022-11-29 15:17:26 我要投诉

      你目前的情况有可能是体质虚弱引起来的症状,如果有贫血也会出现以上表现,需要检查血常规看看是否有贫血,平时多吃点清炖的鸡汤,鱼汤,牛奶,肉类,蛋类,新鲜的蔬菜水果,一定要合理饮食不要熬夜多睡眠症状有可能会逐渐的恢复。目前的情况贫血是不能排除的,需要到医院检查以后进行治疗,你这种情况最好不要拖延避免导致病情加重。

陈大雷
陈大雷 河北大学附属医院   主治医师 擅长: 上消化道出血,消化道出血 帮助网友:9290
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2022-11-29 15:26:02 我要投诉

      像这种情况的话这个考虑是因为精神压力过大导致的这个需要适当的补充一些维生素,比如说可以吃一些桔子,这个是可以缓解一下的,像这种情况最主要还是要有合理的休息,避免过度劳累,因为长期受到精神压力大学习压力大以及熬夜这个会导致身上消耗比较大,所以这个需要补充营养,适当的休息才能够缓解的
      以上是对“一直学习每天只睡几个小时好想吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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