健康咨询描述: 五行五色食品是什么意思
病情分析: 五行五色食品是根据黄帝内经衍生而来的是用金木水火土五行,对应白,绿黑红,黄色食物分别补益肺,肝肾,心脏,血液,脾脏系统。天然食物的功效和营养价值与它们的颜色是相关的,食物的色素越深,营养成分就越高,即黑胜于绿,绿高于红,相对而言黄,白色食品的营养素含量这比较少。 指导意见:
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