半夜醒来总是出汗属于盗汗,主要原因与患者的饮食环境因素,过度劳累,身体虚弱等有关,如果患者生活中不注意饮食,经常吃一些油腻不容易消化的食物,这些食物很容易产生过多的热量,在睡眠中体内产热过多,人体需要出汗的方式进行散热而引起盗汗,环境因素主要包括房间的温度太高或者睡眠过程中盖被太厚导致人体产热过多,引起盗汗,如果身体虚弱,过度劳累耗伤人体心血,导致心血亏虚,不能自成汗液,出现睡眠中出汗的情况,或自身身体体质虚弱阴虚,可见睡眠中出汗建议患者养成良好的生活习惯和饮食习惯,可以服用六味地黄丸,知柏地黄丸,虚汗停颗粒,归脾丸进行调理。
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