补肺食物有哪些

保密 | 0个月 2023-03-30 06:04:39 1人回复来自

健康咨询描述：补肺食物有哪些

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2023-04-07 19:10:25 我要投诉

你好，平时吃的食物有很多具有补肺润肺的食物，如莲藕具有清热开胃，滋阴养肺的作用，还可以增强体质，提高免疫力，还有百合，梨，萝卜，干净橘子，苹果等，这些食物对于补肺都有很好的作用，平时应注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含维生素蛋白质丰富的食物，忌吃辛辣刺激油腻和生冷食物，忌烟酒

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