你好，来例假做瑜伽，跳健美操可以吗

      本身如果是出现了一些疾病症状和反应时，也建议及时领取，目前实际情况来进行恢复和改善身体变化重心的调整，它本身如果是出现了一些疾病反应时，也建议根据目前实际情况来进行治疗，不能够及时进行调整的话，对身体来说也是会产生影响和变化，对身体本身也是非常不健康的
      

      可以是可以但是要剧烈运动的话一般是有影响会引起出血量增加，。一般可以进行缓慢的运动，避免剧烈运动的注意，近期身体防寒保暖不吃，生冷辛辣脆的东西，不吃油腻刺激性大的食物，一日三餐规律，可以养成定时进餐的好习惯，得注意身体，定时洗澡。