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例假的周期怎么算

保密 | 0个月 2023-05-04 08:04:52 2人回复来自

健康咨询描述：例假的周期怎么算

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2023-05-04 08:12:51 我要投诉

一般情况正常的月经周期是28天左右，提前7天和延后7天都属于正常的情况，排卵期是在月经来潮14天左右，月经期间要多注意保暖，避免感冒，多喝一些红糖水，能够缓解痛经的情况，平时不要吃辛辣刺激性的食物，要以清淡饮食为主，多注意休息。

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2023-05-04 08:15:47

如果是出现了一些疾病症状和反应时间，建议及时根据目前实际情况来进行有效的恢复和治疗是身体状况有效的缓解的，但本身如果是一个疾病反应得不到很好的恢复失望对身体来说也是会造成损伤，建议及时根据目前实际情况来进行的恢复和改善