宝宝睡不好，个子矮小，怎么办

女 | 10岁 2023-05-05 14:17:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：孩子睡眠很浅，总是睡不好，个子矮小，怎么办?

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杨卫国深圳市儿童医院主任医师擅长: 重症手足口病，重症肺炎，重症流感小儿腹泻病，休克帮助网友：700

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2023-05-05 14:36:01 我要投诉

你好，睡眠很浅，睡不好是会影响到孩子身体分泌生长激素的，会影响到孩子身高的增长，建议家长带孩子到医院去检查一下，看看生长激素是否正常，身体是否缺乏微量元素，赖氨酸等。如果明确是由赖氨酸缺乏的原因，可以在医生的指导下口服同笑赖氨肌醇维B12口服溶液进行治疗，能增进食欲，促进生长发育，增强机体免疫力，还具有促进钙吸收、改善睡眠质量等效果。平时饮食要注意多样化合理化，荤素搭配，多让孩子做体育运动，比如跳绳、练习单杠、跳远等动作都有助于长个。