提高孩子的免疫力需要做到以下方面:1、饮食方面营养均衡,注意荤素搭配,不能挑食不能偏食,多吃新鲜的蔬菜,多吃粗粮,要适当的控制脂肪、糖类的摄入。2、注意加强运动锻炼身体,提高增体力增强对细菌和病毒的防御能力。3、要按时接种疫苗,接种疫苗本身对疾病有一定的预防作用。对于部分孩子一段时期内免疫功能低下反复感染的,可以考虑口服一段时间的调节免疫力的药物,可以吃芪斛楂颗粒,其功效为补脾扶正,消化吸收差,可用于改善食欲不振、消化不良、发育迟缓、免疫力低等问题。日常生活中,可以多给孩子吃些富含维生素C的新鲜水果,如猕猴桃、火龙果、苹果等,此类水果含有维生素C的成分较多,适量摄入可在一定程度上增强抵抗力。
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