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多喝含有奶精和豆奶粉的豆浆会长痘痘吗？

男 | 32岁 2023-05-30 01:07:59 1人回复来自

健康咨询描述：多喝含有奶精和豆奶粉的豆浆会长痘痘吗？

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沈征宇上海交通大学医学院附属第九人民医院主任医师擅长: 激光美容，注射美容，皮肤色素性疾病，痤疮

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2023-06-01 10:03:28 我要投诉

多喝含有奶精和豆奶粉的豆浆可能会导致长痘痘。原因是奶精和豆奶粉通常含有乳糖和蛋白质，这些成分可能会刺激皮肤产生过敏反应，进而导致痘痘的发生。此外，豆奶粉也可能含有添加剂和防腐剂，这些成分如果过量摄入也可能引起不良反应，包括皮肤问题。因此，建议在选择豆浆时尽量选择不含任何添加剂的天然豆浆，以减少痘痘发生的风险。避免高油腻环境，如厨房等；合理饮食，避免高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、面包、奶制品等

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