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男生胸，上的脂肪怎么减

男 | 0个月 2023-06-15 19:00:42 1人回复来自

健康咨询描述：男生胸，上的脂肪怎么减

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于冬梅哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 双眼皮，毛发移植，疤痕治疗，脱发治疗，脂肪填充帮助网友：6394

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2023-06-25 08:21:18 我要投诉

男生胸部脂肪多的话平时可以适当做做有氧运动，比如慢跑快步走，每次至少30分钟，结合引体向上俯卧撑，饮食上少盐少糖少油，通过运动饮食不能有效控制的话还可以考虑做胸部吸脂手术，做手术的话可以到公立三甲医院整形美容科就诊。

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