为什么一到秋天就会掉头发？

      秋天掉头发的原因是多方面的：
      1.生物钟：秋天天气转凉，天气干燥，凉风吹过头发会造成头皮干燥、脱水，刺激毛囊。同时，夏天光照较强，秋天天气转凉，光照减弱，也会影响毛发生长。
      2.季节性脱发：每年春夏之后，秋天是万物凋零季节，包括头发。头发在生长周期中会进行褪黄、死亡、掉落的过程。秋天正是头发进入“死亡期”的时候，所以头发会掉落。
      3.压力：每年9月到10月是学/工作压力突然增加的时期，压力过大会导致身体内分泌失调，从而影响头发的生长周期，导致脱发。
      4.营养不良：夏天天气炎热，人们常吃清淡的凉菜、水果，而秋季食物多为高热量、高脂肪的食物，所以营养不良、不均衡也是导致头发脱落的原因之一。也要注意调整心情，多吃清淡的食物，不要挑食不要偏食，多吃些瓜果蔬菜，而且也应该做到饮食均衡，影响多样化，适当的多放松心情，不要有太大压力，积极的锻炼身体，提高自身免疫力，而且也要注意早睡早起，不要熬夜，养成良好的生活方式。