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有问必答网 → 心理健康科 → 厌食症能健身吗？

厌食症能健身吗？

保密 | 0个月 2023-07-29 01:04:34 1人回复来自未知

健康咨询描述：厌食症能健身吗？

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马伟山东省立医院副主任医师擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长冠心病

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2023-08-03 10:39:57 我要投诉

      厌食症患者可以健身，但需要谨慎并在专业人士的指导下进行。
      首先，厌食症患者的体重普遍偏低，血糖和代谢率也较低，需要确保摄入足够的热量和营养，否则可能会导致体力不足、低血糖等不良反应。因此，在进行健身活动前，需要确保足够的营养摄入，并注意补充足够的水分。
      其次，由于厌食症患者的体力较弱，应逐步增加运动强度和时长，以适应身体的变化，并避免过量运动导致身体疲劳、损伤等不良影响。

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