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2023-08-03 10:42:39 我要投诉
治疗躁郁症的目的是减轻症状、提高生活质量、预防复发和减少副作用。以下是有效治疗躁郁症的方法：
1. 药物治疗：主要使用抗抑郁药、镇静剂、抗精神病药等药物，可以帮助缓解情绪波动和改善睡眠质量等症状。
2. 心理治疗：包括认知行为治疗、对个体治疗和群体治疗等，帮助患者理解和控制情绪，并改善对自我和他人的评价。
3. 物理治疗：包括电疗、磁疗、脑刺激治疗等，可以缓解病情和减轻症状。
4. 良好的生活习惯：保持健康的生活方式，例如均衡饮食、规律的休息和睡眠、适度的运动等，可以提高身体健康和心理健康水平。
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