中医认为,忧郁症是情志失调所导致的一种症状。情志失调可以由多种原因引起,包括:
1. 生活压力:长期工作压力大、生活不规律、饮食不良等因素可以导致身体功能紊乱,促发忧郁症。
2. 情感问题:家庭关系不和谐、感情问题、失恋等都可能引起情感困扰,引发忧郁症。
3. 饮食不当:外食或暴食、节食过度、过度喝酒等不良饮食习惯都会影响身体健康,加重忧郁症症状。
4. 身体不适:慢性疾病、激素水平失调、睡眠障碍等都可能导致身体不适,从而引发情绪问题。
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