头皮膉脂性皮炎到底用什么

      头皮膉脂性皮炎是一种常见的头皮疾病，主要原因是过度分泌皮脂导致毛囊堵塞，引起炎症和瘙痒。其症状包括头皮发红、渗液、瘙痒、头发油腻等。
      治疗头皮膉脂性皮炎可以采用以下方法：
      1.定期清洁头皮：每天用温水洗头，选择温和的洗发水，避免使用过多的化学成分。
      2.药物治疗：如使用含有硫磺、沙发酸、咪康唑等成分的洗发水或药膏。
      3.控制饮食习惯：避免食用过多的油腻、辛辣食物，增加摄入维生素B族、维生素C、维生素E等营养素。
      4.生活习惯：避免频繁使用电吹风、头发后令、钢笔等刺激头皮的东西。
      头皮膉脂性皮炎的预防方法是保持良好的生活习惯，避免过多的应激，保持头皮清洁和适当的饮食习惯。在发现症状时及时就医，遵医嘱进行治疗。应该注意饮食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养，而且要注意不要挑食，要做到营养均衡饮食多样化，而且要注意多吃一些瓜果蔬菜，并且要注意多休息时，到了放平心态，不要有太大的心理压力，也要积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力。