初中女生过于追求瘦腿和瘦臂可能会造成以下害处:
1. 营养不足:对于过分追求瘦身的女生来说,常常通过节食减肥并燃烧体内的脂肪。这些方法可能会对身体的健康造成不良影响,导致营养不足。
2. 肌肉减少:大量的有氧运动和节食可能会导致肌肉被分解,使得腿部和臂部变得更加纤细,但同时也会减少肌肉量,不再具有力量和韧性。
3. 骨质减少:对于女生来说,骨密度的问题比男生更加严重,因此过度减肥可能会最终导致骨质减少。
4. 脱发:缺乏充足的营养和蛋白质摄入可能会导致脱发。
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