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有问必答网 → 整形美容科 → 美容外科 → 脸部运动能瘦脸吗？

脸部运动能瘦脸吗？

女 | 0个月 2023-08-06 01:01:13 1人回复来自

健康咨询描述：脸部运动能瘦脸吗？

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于冬梅哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 双眼皮，毛发移植，疤痕治疗，脱发治疗，脂肪填充帮助网友：6394

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2023-08-07 19:15:52 我要投诉

      脸部运动可以帮助加强面部肌肉，但不能直接瘦脸。原因如下：
      1. 肥胖的原因主要是全身脂肪堆积，而非局部肌肉量过多。因此，即使加强了脸部肌肉的锻炼，如果全身脂肪含量过高，脸部瘦不下来。
      2. 一些人的脸型遗传因素很大，锻炼也无法改变。如下颌突出、脸型方脸或圆脸等。
      3. 一些不良的习惯也会影响脸部形态，如抬头看手机、猫着腰站着等。改变这些习惯可改善脸部形态。

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