其他类似问题
回复区
2023-09-12 14:19:16 我要投诉
白萝卜能瘦身的原因有以下几点：
1. 低热量：白萝卜是一种低热量的食物，每100克只含有20卡路里的热量，而且它含有丰富的水分和膳食纤维，能够让人产生饱腹感，减少进食量，从而达到减肥的效果。
2. 促进新陈代谢：白萝卜含有丰富的维生素C和B族维生素，这些维生素可以促进身体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，帮助身体消耗更多的能量，从而减少身体脂肪的积累。
3. 排毒养颜：白萝卜含有丰富的抗氧化物质和维生素A，这些成分可以帮助身体排除毒素，促进肝脏的代谢功能，从而让皮肤更加健康美丽。
4. 降低血糖：白萝卜含有一种叫做胡萝卜素的物质，这种物质可以降低血糖水平，减少身体内部的脂肪积累，从而达到减肥的效果。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
