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2023-09-12 14:20:20 我要投诉
夏天吃辣有益健康。以下是原因：
1. 减少食欲：在夏季，人们往往食欲不振，而辣椒含有辣素，可以刺激食欲，促进消化。
2. 提高代谢率：辣椒中的辣素可以提高代谢率，增加身体热量的消耗，有助于减肥。
3. 抗菌消炎：辣椒中的辣椒素具有抗菌消炎的作用，可以预防夏季常见的肠胃疾病。
4. 促进循环：辣椒中的辣素可以扩张血管，促进血液循环，有助于降低血压和预防心脑血管疾病。
5. 改善口感：夏季气温高，人们往往口干舌燥，辣椒的辣味可以刺激口腔分泌，改善口感。
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