喝安利蛋白粉对身体有什么好处

男 | 33岁 2023-08-11 01:39:37 1人回复来自

健康咨询描述：喝安利蛋白粉对身体有什么好处

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:20:42 我要投诉

      喝安利蛋白粉对身体有以下好处：
      1. 增强肌肉生长和修复：安利蛋白粉富含优质蛋白质，可以提供肌肉生长和修复所需的氨基酸，有助于增强肌肉质量和力量。
      2. 改善饮食结构：安利蛋白粉可以作为饮食结构中的蛋白质来源，有助于平衡饮食结构，避免膳食不均衡导致的营养不良。
      3. 帮助控制体重：安利蛋白粉可以增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。
      4. 改善免疫系统：安利蛋白粉富含天然的免疫球蛋白，可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。
      5. 促进骨骼健康：安利蛋白粉富含钙和维生素D等营养素，可以促进骨骼健康，预防骨质疏松症。