以下是具有清热解毒功效的水果及其原因:
1. 西瓜:西瓜性凉,含有丰富的水分和糖分,可以清热解毒、利尿消肿,有助于排出体内毒素。
2. 柚子:柚子性寒,含有丰富的维生素C和黄酮类化合物,可以清热解毒、消炎抗菌,有助于提高免疫力。
3. 苹果:苹果性平,含有丰富的果胶和维生素C,可以清热解毒、润肺止咳,有助于改善肠道健康。
4. 橙子:橙子性温,含有丰富的维生素C和类黄酮,可以清热解毒、消炎抗菌,有助于提高免疫力。
5. 草莓:草莓性凉,含有丰富的维生素C和多酚类化合物,可以清热解毒、抗氧化,有助于提高皮肤健康。
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