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2023-08-14 08:39:20 我要投诉
妊娠纹是因为孕期皮肤的拉伸和激素的影响而形成的。肚子和身上的妊娠纹可以通过以下方法去除或减轻：
1. 涂抹妊娠纹专用产品：市面上有很多专门针对妊娠纹的产品，如含有维生素E、膳食纤维、弹性蛋白等成分的霜、油等，可以帮助皮肤恢复弹性和滋润度。
2. 进行按摩：适当按摩可以促进血液循环，增加皮肤弹性，减轻妊娠纹的出现。可以使用按摩霜或油，轻柔地按摩肚子和身上的妊娠纹部位。
3. 做适当的运动：适当的运动可以增强肌肉力量和皮肤弹性，减轻妊娠纹的出现。建议选择低强度的运动，如瑜伽、游泳等。
4. 饮食调理：保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素C、E等营养物质，有助于皮肤的修复和恢复。
疾病百科| 妊娠纹
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