长期服用避孕药怎么预防缺钙？

男 | 27岁 2023-08-14 01:00:14 1人回复来自

健康咨询描述：长期服用避孕药怎么预防缺钙？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:23:44 我要投诉

      长期服用避孕药不会导致缺钙，但是会导致钙的流失。
      1. 长期服用避孕药会抑制排卵，使雌激素水平降低，影响肠道对钙质的吸收，从而导致骨质疏松。2. 长期服用避孕药会导致血液稀释，造成钙流失。3. 长期服用避孕药会影响激素水平，从而影响骨骼健康，导致钙流失。
      因此，长期服用避孕药的人群可以通过补充钙剂来预防缺钙。建议每天摄入1000毫克钙，并坚持运动，保持健康的生活方式。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。