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2023-08-17 09:14:52 我要投诉
抵御春寒可以采取以下措施：
1. 天气变暖和时及时剪短指甲，外出时穿暖和，早睡晚起，保证充足的睡眠。2. 饮食方面，多食韭菜、葱、蒜、芥菜等益气温阳的食物。3. 随时关注天气预报，随时调整衣物。4. 喝姜枣茶、按摩涌泉穴、多运动，可以健身祛寒。5. 注意个人卫生，防止流感传播。
以上就是可以抵御春寒的措施，希望可以帮助到您，愿您拥有一个健康的春天。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
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