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2023-08-17 09:14:53 我要投诉
吃寒凉食物会伤脾。原因如下：
1. 脾喜温恶寒，一旦受到寒凉的刺激，容易出现脾不健，运化失常，导致脾胃虚弱。2. 脾在液为涎，涎出于口，润泽皮毛，散布谷道，为人体的后天之本，营养五脏六腑，一旦脾虚，人体运化功能失常，容易出现肺热咳嗽，口舌生疮，胃热牙痛，腹胀腹痛等症状。3. 寒凉食物容易凝滞血脉，使气血不通畅，运化失常，导致身体营养不足。
建议注意休息，保证充足的睡眠时间，饮食规律，如果有任何不适的症状，及时到医院结合医生的建议来进行治疗。
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