红薯发芽一般是可以食用的,但如果芽变绿请不要食用,原因如下:
1. 红薯本身是生活中常见的根茎类食物,其中含有丰富的营养物质,而且本身无毒,即使发芽,其中的营养物质也不会产生变化,但要注意芽长到一定程度后,其口感和营养价值会大大降低。2. 红薯发芽后,会导致外皮变绿,而绿皮中有一种毒素,即绿薯酮,这种毒素本身没有毒,但不耐高温,并且具有一定的致癌作用,对人体健康有害,所以不建议食用。
请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议,请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况,建议您及时向专业人士求助,可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。
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