浅表性胃炎疼吃点什么能好点

      针对浅表性胃炎的疼痛，饮食调节可以缓解症状，原因如下：
      1. 减少胃酸分泌：胃酸过多是造成胃部疼痛的主要原因之一。食物如蜂蜜、葡萄、蔬菜、苹果等可以中和胃酸，缓解疼痛。2. 保护胃黏膜：食物如豆浆、豆腐、鸡蛋、鱼肉等含有丰富的蛋白质和钙，可以中和胃酸，保护胃黏膜，减轻疼痛。3. 促进胃肠蠕动：食物如香蕉、菠菜、土豆、黑面包等可以促进胃肠蠕动，有助于排便，减轻胃部压力，缓解疼痛。4. 避免刺激性食物：过于辛辣、油腻、刺激性的食物会刺激胃黏膜，加重疼痛，所以应该避免食用。5. 规律饮食：定时定量进食，避免暴饮暴食，有助于维持胃部的正常功能，减轻疼痛。
      需要注意的是，饮食调节只是缓解浅表性胃炎疼痛的一种辅助方法，如果疼痛持续或加重，建议及时就医并遵循医生的治疗方案日常生活中应该注意饮食，做到饮食均衡要多样化，不要偏食，不要挑食，而且要注意多吃一些瓜果蔬菜，养成良好的生活习惯，而且要注意要早睡早起不要熬夜养成良好的作息习惯应该积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力。