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2023-09-12 14:29:14 我要投诉
老年人应多吃火龙果的原因有以下几点：
1. 火龙果富含维生素，具有抗氧化、延缓衰老以及润肤美容的良好功效。2. 火龙果营养丰富，高纤维、低糖分，富含多种维生素、矿物质及植物化合物，对身体营养补充和健康维护有很好的作用。3. 火龙果可促进消化，火龙果中含有丰富的膳食纤维和芝麻油等营养成分，可以促进肠道蠕动，润滑肠道，帮助老年人排便，有效避免和缓解由于老年便秘引起的肛裂、痔疮等问题。4. 火龙果还具有抗肿瘤、降低胆固醇、降低血糖、降低尿酸等多种健康功效，对老年人的健康有良好的积极作用。
请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
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