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2023-09-12 14:30:25 我要投诉
对于60岁以上的女性，是否需要补充叶酸片，需要根据个人情况来决定。
叶酸是一种水溶性维生素，在人体内起到重要的作用。叶酸参与了蛋氨酸的转化，可以促进蛋白质的合成，对于免疫系统的发育也有重要意义。同时，叶酸还可以降低血液中同型半胱氨酸的水平，对心血管健康也有积极影响。
对于60岁以上的女性，体内叶酸水平会随着年龄的增长而逐渐降低。因此，适当补充叶酸可以起到改善记忆力、提高免疫力、降低胆固醇、延缓衰老等作用。
但是，对于已经绝经的女性，体内的内源性叶酸水平已经较低，再补充叶酸可能不会产生太大的效果。此外，过量摄入叶酸也可能引起一系列不良反应，如腹泻、腹胀、胃痛等，因此需要在医生的指导下进行补充。
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