润肺银耳羹的做法及步骤如下:
1. 银耳泡开,将根部黄色部分去除,切成细丝;2. 放入碗中,加入适量清水,放入蒸锅,蒸锅蒸格上放一层纱布;3. 盖上盖子,大火蒸10分钟,然后转小火蒸1小时;4. 加入适量冰糖,搅拌均匀,再蒸10分钟;5. 关火,焖5-10分钟即可。
以上就是润肺银耳羹的全部步骤了,这样做出来的银耳羹既方便又营养,可以起到润肺、止咳化痰、增强免疫力等多种功效。
请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
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