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有问必答网 → 营养保健科 → 红枣菊花粥的作用是什么

红枣菊花粥的作用是什么

男 | 34岁 2023-08-21 01:09:36 1人回复来自

健康咨询描述：红枣菊花粥的作用是什么

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马正业中日友好医院主任医师擅长: 肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内

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2023-08-23 10:54:09 我要投诉

      红枣菊花粥的作用主要有补益养血、清肝明目、调节失眠和补益脾胃，原因如下：
      1. 红枣：红枣富含铁和维生素，可以提高免疫功能。此外，红枣还可以促进白细胞生长，增强患者的免疫力。2. 菊花：菊花含有菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱等物质，可增强毛细血管的抵抗力，对心血管系统有很好的保护作用。3. 冰糖：冰糖可以缓解疲劳、增强免疫功能、抑制炎症、抗变态反应。4. 粳米：粳米有补脾、和胃、清肺、止烦等功效。

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