腰围过大的人能尝试轻断食吗？

男 | 29岁 2023-08-21 01:36:33 1人回复来自

健康咨询描述：腰围过大的人能尝试轻断食吗？

投诉

其他类似问题

回复区

张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

微信扫一扫，随时问医生

2023-09-12 14:34:19 我要投诉

      不建议腰围过大的人尝试轻断食。
      腰围过大的人有一个通俗的叫法就是“苹果型身材”，苹果型身材和梨形身材是两种完全不同的身材类型，苹果型身材是指腹部过大的身材，这种身材的女生穿衣服很容易显得臃肿，腰部线条不清晰。
      而轻断食是一种低碳水的饮食习惯，低碳水摄入会导致严重的营养不良，并且，长期低碳水饮食甚至可能会导致脑细胞死亡、痴呆、昏迷等严重后果。所以，腰围过大的人不推荐轻断食，一定要正常饮食，碳水化合物也要适当摄入。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。