怎么挑选杏仁？

      挑选杏仁的方法如下：
      1. 看颜色：纯的杏仁粒粒颜色均匀，偏深色。市面上的杏仁一般有漂白过的，颜色比较白，甚至发黄，颜色不均匀，所以购买时一定要挑选颜色均匀的。2. 看形状：纯的杏仁粒粒形状类似心型，扁平，边角处有点弧度。杏仁有漂白剂和防腐剂，所以形状规则，边角处没有弧度，很直溜的要么是漂白过的，要么是里面掺了别的成分。3. 看大小：纯的杏仁大小不一，因为杏仁是带壳的东西，壳是不一样的。漂白剂和防腐剂不怕氧化，不怕腐蚀，所以杏仁放在手里按一按，不会变形。4. 闻气味：纯的杏仁闻起来有清香的坚果味。漂白剂和防腐剂是化学物品，有化学香味。5. 尝味道：纯的杏仁吃起来有点甜，有回甘。漂白剂和防腐剂吃起来有化学味道，或者没有味道。6. 看生产日期：一般杏仁的保质期一年左右，只要不发霉变色，都可以吃。变色可能是存放时间过久，但不影响健康。
      综上，挑选杏仁可以根据以上几个方面进行判断。总而言之，当在身体上出现这些疾病症状的时候，还是需要您进一步的去到医院进行检查检测。根据目前的实际状况来进行有效的调整和改善。目前身体症况一及变化避免对身体造成一定的影响和损伤。