叶类蔬菜怎么清洗能去除农药残留？

      叶类蔬菜的清洗方法如下：
      1. 先用清水清洗掉表面的灰尘和污垢，再放入清水中浸泡20-30分钟，让农药充分溶解在水中。2. 然后用手搓洗，注意将菜叶、菜根等易残留农药的部分多搓洗几次。3. 最后换一盆水，用流动的清水将手洗干净。
      原因如下：
      1. 农药大部分溶于水，浸泡和搓洗能减少叶类蔬菜上大部分的农药残留。2. 叶类蔬菜的叶子表面粗糙，容易藏污纳垢，搓洗可以洗去表面的污垢和细菌。3. 用流动的清水洗手，可以更彻底地清洗掉手上的油脂、细菌等污垢，防止交叉感染。以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。