吃乌鸡能补充哪些营养

      吃乌鸡能补充的营养如下：
      1. 含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素，矿物质等营养成分，对于补充人体所需的营养及能量，具有很好的效果。2. 富含微量元素硒，铁，铜，锰等，具有预防高血压，缺铁性贫血等疾病的作用。3. 含有的以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。烟酸具有促进人体新陈代谢、加快体内毒素排出，改善皮肤瘙痒等作用。4. 含有丰富的维生素B族，具有保护人体神经系统、促进消化吸收等作用。5. 含有丰富的磷、铁、钙、铜、锌等矿物质，对于人体生长发育、免疫功能下降等有很好的促进作用。