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2023-09-12 14:36:02 我要投诉
玉米有助于瘦身，原因如下：
1. 玉米的热量非常低，而且它属于粗纤维的食物，吃玉米能够起到饱腹的作用，可以减少摄入其他高热量食物的量，有助于瘦身。2. 玉米当中含有的维生素和膳食纤维比较丰富，可以帮助肠胃的蠕动，促进排便，改善便秘的情况，缓解吃其他食物引起上火的问题，改善身体水肿，有利于瘦身。3. 玉米是一种营养丰富的食物，含有膳食纤维、维生素E、胡萝卜素等，能够促进胆固醇的代谢，减少胆固醇吸收，降低血脂，预防心血管疾病。4. 玉米须茶也具有一定的减肥功效。玉米须茶可以促进体内胆汁的分泌，有助于减肥。总而言之，当在身体上出现这些疾病症状的时候，还是需要您进一步的去到医院进行检查检测。根据目前的实际状况来进行有效的调整和改善。目前身体症况一及变化避免对身体造成一定的影响和损伤。
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