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2023-08-29 17:30:09 我要投诉
对于糖尿病病人来说，少吃米面是有一定道理的，但并非完全不能吃。首先，米面主要是由碳水化合物组成，摄入过多的碳水化合物会导致血糖升高，从而加重糖尿病的症状。其次，人体对碳水化合物的消化和吸收速度相对较快，如果摄入过多，会导致血糖快速升高，不利于控制血糖水平。因此，糖尿病患者应该控制碳水化合物的摄入量，少吃米面是不错的选择。
然而，人体需要的营养物质是多种多样的，米面作为主食，除了含有碳水化合物外，还含有丰富的维生素B族和膳食纤维等营养成分。维生素B族是人体必需的营养物质，能够促进人体新陈代谢，维持人体正常生理功能。膳食纤维则有助于促进肠道蠕动，改善便秘等问题。因此，糖尿病患者虽然应该控制碳水化合物的摄入量，但完全不吃米面并不利于身体健康。
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