提子干有什么营养价值？

      提子干是一种天然的食品，富含多种营养成分，以下是提子干的主要营养价值：
      1. 富含维生素：提子干含有丰富的维生素B1、B2、B6、C、E和K等，这些维生素对维持人体健康非常重要。2. 抗氧化剂：提子干含有丰富的抗氧化剂，如多酚和黄酮类化合物，这些化合物可以帮助抵抗自由基对人体的损害，从而减缓衰老的速度。3. 矿物质：提子干含有多种矿物质，如钙、镁、锌、铁和钾等，这些矿物质有助于维持人体正常的生理功能。4. 膳食纤维：提子干含有丰富的膳食纤维，可以帮助维持肠道健康，促进消化和排泄。5. 蛋白质：提子干含有少量的蛋白质，这些蛋白质有助于维持人体正常的生理功能。
      总之，提子干是一种营养丰富的天然食品，可以提供多种必需的营养成分，有助于维持人体健康。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。